Voeding als eerste medicijn           Korte online cursus              

DEZE 4 LESDAGEN MAKEN DEEL UIT VAN DE OPLEIDING ORTHOMOLECULAIRE COACHING,

MAAR KUNNEN OOK APART GEVOLGD WORDEN.



Vele opkomende ziekten

Gezondheid is iets dat we elke dag dienen te verwerven. De vele opkomende ziekten tonen aan dat de Gezondheidskwaliteit er niet beter op wordt.

Een niet gebalanceerde voeding legt de basis voor vele ziekten die het gevolg zijn van verzuring:
van allergieën, chronische vermoeidheid, stofwisselings- en immuniteitsproblemen tot hartkwalen, beroertes, osteoporose op jonge leeftijd, enz ...

Vooraleer er symptomen zijn, waren er al biochemische processen in het lichaam, die men niet ziet.

Een gezonde en gevarieerde voeding is een hoeksteen voor een optimale lichamelijke balans. Maar wat houdt gezonde voeding eigenlijk in, want signalen uit de voedingsindustrie en de klassieke dieetleer zijn niet altijd even accuraat.

VOEDING ALS EERSTE MEDICIJN   ONLINE CURSUS

Tijdens de lessen worden eetgewoonten grondig onder de loep genomen, worden praktische adviezen geformuleerd en nuttige accenten gelegd om tot een wetenschappelijke gefundeerde orthomoleculaire voeding te komen.

Thema's die o.a. aan bod komen:

- macronutriënten, de 3 grote voedingsgroepen: koolhydratyen, eiwitten en vetten

- micronutriënten: mineralen, vitaminen, essentiële vetzuren en essentiële aminozuren

- Welke zijn de belangrijkste voedingsfouten in het westerse voedingspatroon op dat gebied?

Hoe kunnen we ze voorkomen?

- Is het zo eenvoudig dat verzadigde vetten ongezond zijn en onverzadigde dan gezond?

Welke vetten kan je verhitten en welke beter niet?

Zijn kokosvet en boter nu gezond of net niet?

Waarom zijn de industriële vetbereidingen zo ongezond?

- Waarom zijn bewerkte vleeswaren absoluut te mijden en waarom rood vlees zeker gematigd moet worden?

- Op welke manieren is suiker nefast voor de gezondheid, waarom is aspartaam te vermiijden?

En wat is het voordeel van Stevia?

- Wat zijn de eventuele nadelen van melk?

- Zijn gluten absoluut te vermijden door iedereen?

- Voor- en nadelen van veganisme, raw food, oerdieet of paleodieet, macrobiotiek, bloedgroependieet.

- Hoe op een verstandige manier streng vegetarisme beoefenen?

- Heeft biologische voeding nu een meerwaarde of niet?

Deze cursus is erkend als bijscholing door BBOW, IHF, Naturopathica, NCSV, ...

INSCHRIJVEN

CORONA PROOF

Data: 15/29 okt 21 - 19 nov 21 - 10 dec 21

Uurregeling: 9h30 tot 16h15

Docent: Dr. Geert Verhelst Arts, Homeopaat, Nutritionele geneeskunde, Fytotherapie.

Tarief: € 480 (lessen, handouts)

KMO portefeuille: 30% subsidie voor ondernemers.

Voorwaarden zie InfoPagina nr 3.

Vormingsattest wordt afgeleverd na afronding van de volledige module.





Logo Vlaamse Overheid

RELIANTIE INSTITUUT VZW

erkenningsnr DV.O222157

Logo Erkend Dienstvelener